Propozycje i pomysły

Jak jeść zdrowo między posiłkami?

24 Październik, 2018
Jak jeść zdrowo między posiłkami?

Zdrowa przekąska to sposób na pełnowartościowy posiłek w ciągu dnia. Niezależnie od tego, czy chodzisz do szkoły, na uczelnię czy do pracy ważne jest, aby między głównymi posiłkami dostarczać organizmowi energii, która pozwoli duchowi i ciału pracować na najwyższych obrotach. Co wybrać, aby przekąska była zdrowa, łatwa w przechowaniu i dało się ją zjeść w każdych warunkach?

Nasiona sezamu w zdrowej diecie

18 Październik, 2018
Nasiona sezamu w zdrowej diecie

Popularne w kuchni Dalekiego Wschodu nasiona sezamu stanowią dziś cenny dodatek nie tylko do sushi, ale też ważny składnik naszego codziennego menu- musli, sałatek, ryżu, deserów, pieczywa i innych wypieków. Sezam biały łuskany, a teraz także Sezam czarny w gamie bakalii HELIO, ze względu na swoje dobroczynne właściwości powinien być na stałe obecny w każdej zdrowej diecie!

Happy z HELIO, czyli menu na dobry humor!

05 Październik, 2018
Happy z HELIO, czyli menu na dobry humor!

Przepis na szczęście? Garść orzechów laskowych i włoskich, kilka pistacji prażonych i migdałów oraz kubek gorącej zielonej herbaty! Kiedy aura za oknem sprzyja jesiennej melancholii, warto pozwolić sobie na chwilę przyjemności i sięgnąć po chrupiące i zdrowe orzechy! Jak twierdzi Instytut Żywności i Żywienia, już 30 g mieszanki orzechów niesolonych wystarczy, by szybko przywrócić uśmiech na twarzy… zwłaszcza w jesienno- zimowe wieczory! Które orzechy najlepiej zadbają o nasze samopoczucie? Polecamy menu HELIO na dobry humor!

Rozgrzej się jesienią

21 Wrzesień, 2018
Rozgrzej się jesienią

Gorąca, pyszna herbata lub pobudzająca kawa to nieodłączne elementy jesiennej codzienności. Niezależnie od tego czy pracujesz, wędrujesz lub spędzasz czas ze znajomymi możesz przygotować sobie napój, który umili Twój dzień. Jaki jest najlepszy sposób, by rozgrzać się w jesienne dni?

Odkryj dobroczynny wpływ praziaren

20 Wrzesień, 2018
Odkryj dobroczynny wpływ praziaren

Eko, bio, fit, sugar free - hasła te cieszą się co raz większą popularnością. Niestety przemawiają do nas ze sklepowych półek, często jedynie pozornie „czystą etykietą”. Mimo podstawowego pojęcia o zdrowym odżywianiu, nadal większość z nas ma problem z czytaniem etykiet ze zrozumieniem. Skład, bowiem powinien być prosty, a zawarte w żywności składniki jak najmniej przetworzone. Idealnym przykładem tzw. „super foods” są praziarna, których korzenie sięgają rewolucji neolitycznej, czyli początków rolnictwa.

Co pysznego wyczarować z serka homogenizowanego?

18 Wrzesień, 2018
Co pysznego wyczarować z serka homogenizowanego?

Jogurty i serki homogenizowane to jedna z ulubionych przekąsek nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Nic dziwnego, występują w wielu konsystencjach i wariantach smakowych, dzięki czemu trafią w gust niemal każdego z nas. Czy wiedziałeś jednak, że pozornie zwyczajny serek może stać się zarówno bazą, jak i składnikiem wielu pysznych dań i deserów?

Skomponuj swój Lunchbox z HELIO Natura!

10 Wrzesień, 2018
Skomponuj swój Lunchbox z HELIO Natura!

Uwielbiają je nie tylko dzieci! Smaczne i zdrowe posiłki w kolorowych pudełkach można zabrać ze sobą do szkoły i pracy. Idealnie się sprawdzą na drugie śniadanie lub lunch jako zastrzyk energii i porcja cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie i… lepsze wyniki w nauce i pracy!

Chcesz dobrze przechowywać żywność, zastanów się nad zgrzewarką próżniową

03 Wrzesień, 2018
Chcesz dobrze przechowywać żywność, zastanów się nad zgrzewarką próżniową

Tematyka zdrowego odżywiania się jest aktualnie „na topie”. Warto podążać za nowymi wskazówkami, dotyczącymi tej dziedziny. Pozwoli to Nam cieszyć się długim i zdrowym życiem. Poza tym sposób Naszego odżywiania się wpływa w znacznym stopniu na Nasze samopoczucie oraz codzienną energię. Czy na pewno robimy wszystko, aby zdrowo się odżywiać?
Jednym z głównych zaleceń, dotyczących zdrowego żywienia, jest spożywanie świeżych, nieprzetworzonych produktów. Jednak w dzisiejszych zabieganych czasach, ciężko jest tego dokonać. Istnieje jednak pewien sposób na to, abyśmy mogli cieszyć się dłużej świeżością zakupionych produktów lub przygotowanych posiłków.
Z pewnością w kuchni posiadasz wiele urządzeń, które służą przygotowaniu posiłku w krótszy sposób, jak na przykład mikrofala. Na blacie kuchennym w wielu domach znajduje się toster, który przygotuje ciepłe i chrupiące kromki chleba, czy też mikser za pomocą którego mieszamy ciasta. W każdej kuchni nie powinno także zabraknąć zgrzewarki próżniowej. Nie zajmie dużo miejsca, a na pewno pozwoli cieszyć się swoją funkcjonalnością. Wprawdzie nie posłuży jako pomoc w przygotowaniu posiłku, ale pomoże zapakować żywność w taki sposób, aby zachowała świeżość na dłużej.

Ekspres gastronimiczny — tradycyjny ciśnieniowy kolbowy czy może automatyczny?

20 Czerwiec, 2018
Ekspres gastronimiczny — tradycyjny ciśnieniowy kolbowy czy może automatyczny?

Polacy uwielbiają kawę i co ważne — ta miłość jest coraz większa. Nie bez znaczenia jest także to, że doceniamy dobre jakościowo i profesjonalnie zaparzone kawy, dlatego restauratorzy, osoby prowadzące kawiarnie czy inne lokale gastronomiczne, w których serwowana jest kawa, muszą dysponować dobrym sprzętem do jej przygotowywania. Jeżeli zastanawiasz się właśnie jaki ekspres wybrać do swojego lokalu, dobrze trafiłeś — my Ci podpowiemy!

Kibicuj z HELIO!

12 Czerwiec, 2018
KIBICUJ Z HELIO!

Przed nami wielkie emocje! 32 reprezentacje z całego świata, 64 mecze i kilkadziesiąt godzin spędzonych na kibicowaniu ulubionym drużynom. Jesteście gotowi? Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 tuż, tuż! To wielkie wydarzenie dla każdego prawdziwego kibica, na które trzeba się dobrze przygotować. Koszulki z numerami ulubionych piłkarzy, szaliki, harmonogram meczów, znajomi i… PRZEKĄSKI! Takie wydarzenia wymagają odpowiednich smakołyków, dlatego firma HELIO przygotowała NOWĄ, LIMITOWANĄ EDYCJĘ BAKALII KIBICA, które idealnie wpasują się w klimat mistrzowskich rozgrywek na stadionach. Limitowana seria bakalii HELIO powiększona została o gratisową ilość produktu aby każdy klient HELIO poczuł się wygrany!

Kiełbasa w nowoczesnej kuchni

24 Kwiecień, 2018
Kiełbasa w nowoczesnej kuchni

Czym jest nowoczesna kuchnia? Czy trendy kulinarne mogą wykorzystywać tradycyjne produkty? Oczywiście! Wyselekcjonowane produkty i zdrowe składniki to dwa nieodłączne elementy prawdziwie nowoczesnej kuchni.

Tarta flambée, coca catalana, a może amerykańska z podwójnym serem? Poznaj rodzaje pizzy z całego świata

18 Kwiecień, 2018
Tarta flambée, coca catalana, a może amerykańska z podwójnym serem? Poznaj rodzaje pizzy z całego świata

Jeśli pizza, to Włochy? Zdecydowanie tak. To słoneczna Italia jest miejscem, gdzie powstało to kultowe danie. W wersji z Neapolu pizza jest cienkim plackiem chrupiącego ciasta z pomidorami, serem mozzarella i bazylią. Ale to nie jedyny rodzaj tej potrawy, jaki możesz spotkać na świecie. Masz ochotę odkryć jej inne oblicza? Oto nasz przewodnik po mniej typowych pizzach z różnych zakątków Ziemi.

Subscribe to Propozycje i pomysły
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
 14 listopada- Światowy Dzień Chorych na Cukrzycę
Niezdrowy styl życia, nieprawidłowa dieta, nadmiar kalorii,...
środa, Listopad 14, 2018 - 09:25
Idealnie nawilżona skóra z L’Oréal Hydra Genius
Problem zbyt suchej skóry jest dość powszechny. Wpływ na jej...
wtorek, Listopad 13, 2018 - 14:15
Eko pielęgnacja włosów równie skuteczna jak tradycyjna? To możliwe!
Bardzo silnym światowym trendem rynkowym jest naturalność i...
poniedziałek, Listopad 12, 2018 - 12:49
FLO w obliczu wyzwania - pranie podczas roku szkolnego
Każdy na pewno ma w domu taką rzecz, która zaplamiła się i n...
piątek, Listopad 9, 2018 - 10:13

  

Reklama