Dziecko szkolne i nastolatek

Rola drugiego śniadania w diecie dziecka

04 Październik, 2018
Rola drugiego śniadania w diecie dziecka

Instytutu Żywności i Żywienia bez względu na wiek zaleca spożywanie 5 posiłków w ciągu dnia. Szczególnie istotne jest to w przypadku dzieci, których nawyki żywieniowe dopiero się kształtują. Często jednak zdarza się, że rodzic bagatelizuje sprawę drugiego śniadania – w efekcie czego maluch pomija jeden z ważniejszych posiłków. Warto wiedzieć jakie mogą być tego konsekwencje.
Nawyki żywieniowe kształtują się już od najmłodszych lat. To od nas, dorosłych i naszego podejścia do żywienia w dużej mierze zależy jak maluch będzie się odżywiał oraz jakie smaki i potrawy będzie preferował w przyszłości. Wniosek jest jeden: należy uczyć dziecko prawidłowych nawyków żywieniowych już od pierwszych miesięcy życia. Tylko dzięki takiemu podejściu uda się zapobiec większości błędów dietetycznych, które mogą mieć negatywny skutek w przyszłości.

Nela i sekrety dalekich lądów - podróż na Borneo

02 Październik, 2018
Nela i sekrety dalekich lądów - podróż na Borneo

Skorpiony, stonogi i karłowate słonie, a wszystko w otoczeniu gęstej dżungli zamieszkanej przez „ludzi z lasu”. W najnowszej książce Neli „Nela i sekrety dalekich lądów” wybierzemy się w podróż na Borneo – trzecią największą wyspę na świecie.

Sportowy styl od Malani

31 Lipiec, 2018
Sportowy styl od Malani

Wygodna, miękka bluza i ulubione dresowe spodnie powinny się znaleźć w szafie każdego dziecka. By je założyć jest wiele okazji — np. wieczorny spacer z pupilem, zakupy w osiedlowym bazarze, czy wieczorna przejażdżka rowerowa. Sportowy styl daje swobodę i poczucie wolności, których tak potrzebujemy. Ruszajmy się, bo ruch to zdrowie!

Podręczniki szkolne i lektury - nowe czy używane?

19 Lipiec, 2018
Podręczniki szkolne i lektury - nowe czy używane?

Co roku każdy rodzic uczących się dzieci staje przed dylematem, czy kupić podręczniki nowe, czy używane. Choć program “Wyprawka 300+” znacząco odciąża finansowo rodziców, 300 zł może okazać się niewystarczające, by pokryć wszelkie koszty związane z zakupem książek i przyborów szkolnych. Książki do przedmiotów obowiązkowych w szkole podstawowej są darmowe, jednak co z pozostałymi podręcznikami? Czy warto inwestować w nowe? A może lepszym wyjściem jest kupno używanych? Przedstawiamy wady i zalety obydwu rozwiązań.

Plecaki młodzieżowe - wybieramy najlepszy plecak dla nastolatka

17 Lipiec, 2018
Plecaki młodzieżowe - wybieramy najlepszy plecak dla nastolatka

Wybór plecaka dla nastolatka może okazać się o wiele trudniejszym zadaniem niż w przypadku kilkulatka. Moda młodzieżowa stale się zmienia, w tym okresie dominuje chęć pokazania indywidualizmu, dlatego w sklepach znaleźć można liczne rodzaje plecaków, które różnią się rozmiarem, kształtem, a także wzorem. Sam wygląd nie jest jednak najważniejszy. Wytrzymałość i wygoda to cechy, które będą kluczowe podczas codziennego użytkowania.

Jak dobrze przygotowywać się do matury z biologii?

25 Kwiecień, 2018
Jak dobrze przygotowywać się do matury z biologii?

Matura z biologii nie należy do najłatwiejszych egzaminów. Nie trzeba się jej jednak obawiać, bowiem gdy się do niej odpowiednio przygotujemy możemy ją zdać z dobrym wynikiem. Materiał do opanowania jest obszerny, dlatego naukę należy rozpocząć jak najwcześniej, najlepiej już rok przed maturą. Poniżej zamieściliśmy kilka przydatnych wskazówek dla osób mających zamiar zdawać maturę z biologii.

Nastolatkowie, bunt i nauka – co robić?

18 Kwiecień, 2018
Nastolatkowie, bunt i nauka – co robić?

Zapewne dla wielu rodziców obecnie jest to najtrudniejsze połączenie, któremu nie potrafią sprostać. Oczywiście nie wszystkie dzieci w wieku dojrzewania wykazują się takim samym sprzeciwem wobec wielu rzeczy, ale niestety część z nich próbuje w ten sposób pokazać własną siłę i niezależność. Objawia się to najczęściej w sferze szkolnej, gdzie nagle zaczynają pojawiać się słabsze wyniki i oceny. Na wszystko można jednak znaleźć rozwiązanie, a w dzisiejszym artykule dowiecie się jak postępować z buntem nastolatka.

W jakim wieku dziecko powinno zacząć trenować piłkę nożną?

09 Marzec, 2018
W jakim wieku dziecko powinno zacząć trenować piłkę nożną?

Trudno przecenić rolę aktywności fizycznej w rozwoju dziecka. Uganianie się po boisku za piłką może mu przynieść wiele korzyści, i to zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Warto więc zachęcać je do uprawiania tego sportu, a jeśli wykazuje zainteresowanie, zapisać go na profesjonalne zajęcia. Pytanie brzmi tylko: kiedy jest najwłaściwszy moment, by nasza pociecha mogła rozpocząć treningi piłki nożnej?

TOP 5 gier dla dzieci i młodzieży – idealnych na gwiazdkowy prezent!

27 Listopad, 2017
TOP 5 gier dla dzieci i młodzieży – idealnych na gwiazdkowy prezent!

Jeśli szukasz pomysłu na upominek dla dziecka, na pewno ucieszy się ono z gry komputerowej. To jeden z pewniaków, ale warto konkretny tytuł wybrać z głową. Podpowiadamy, co na pewno ucieszy małą pociechę – oto nasz top 5 gier komputerowych dla dzieci.

Jak przygotować się do egzaminu maturalnego?

20 Wrzesień, 2017
Jak przygotować się do egzaminu maturalnego?

Wiele osób ma duży problem z przygotowaniem się w sposób odpowiedni do egzaminów maturalnych. Nie ma nic gorszego niż odkładanie nauki na ostatni moment. Jeśli będziemy systematycznie poszerzać swoją wiedzę unikniemy nerwowych sytuacji w ciągu ostatnich kilku miesięcy lub tygodni poprzedzających maturę.

Tablet, który zadba o oczy

15 Wrzesień, 2017
Tablet, który zadba o oczy

Nowy rok szkolny to nowe wyzwanie dla każdego ucznia, nie tylko dla jego umysłu, ale w pierwszej kolejności dla... oczu. Nieuchronne wytężanie wzroku przy czytaniu i nauce każe zastanowić się, które urządzenia elektroniczne – bez wątpienia pierwsze źródło informacji dla młodych ludzi – są dla wzroku bezpieczne.

Porządny tornister z wyposażeniem - gdzie kupić?

01 Sierpień, 2017
Porządny tornister z wyposażeniem - gdzie kupić?

Twoje dziecko rozpoczyna przygodę ze szkołą? Specjalnie dla najmłodszych przygotowaliśmy lekkie, bezpieczne i w pełni wyposażone tornistry w ośmiu wzorach do wyboru. Dodatkowo do każdego z nich dołączony jest prezent: niezbędnik higieniczny.

Subscribe to Dziecko szkolne i nastolatek
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
W jaki sposób urządzić garaż?
Mogłoby się wydawać, że odpowiednie urządzenie garażu nie je...
środa, Październik 17, 2018 - 14:06
Adaptacja przedszkolna – jak pomóc dziecku?
Wasza pociecha już niedługo pójdzie do przedszkola? Nie jest...
poniedziałek, Październik 15, 2018 - 11:53
Trendy w makijażu w sezonie jesień–zima 2018/2019
Beztroskie lato za nami, czas na złotą jesień oraz mroźną zi...
poniedziałek, Październik 15, 2018 - 09:54
Trzy stolice w 6 dni – niezapomniane podróże
Ach… gdyby tak było można zwiedzić Bratysławę, Budapeszt i W...
piątek, Październik 12, 2018 - 14:05

  

Reklama